Mùa giải 2024/25 khép lại với nhiều thành công nhưng cũng để lại không ít thách thức cho PSG. Chỉ có 3 tuần nghỉ hè trước khi mùa giải 2025/26 khởi tranh, đội bóng thủ đô Paris phải đối mặt với bài toán nan giải về thể lực và tinh thần của các cầu thủ.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè siêu ngắn
HLV Luis Enrique và ban huấn luyện đứng trước nhiệm vụ cấp bách: phục hồi thể lực và tinh thần cho các cầu thủ sau một mùa giải dài và căng thẳng. Thời gian eo hẹp chỉ 3 tuần, ngắn hơn rất nhiều so với thời gian lý tưởng 6 tuần, đòi hỏi một kế hoạch chuẩn bị khoa học và bài bản.
Thất bại 0-3 trước Chelsea ở chung kết Club World Cup 2025 càng khiến áp lực đè nặng lên vai các cầu thủ. Việc “cắt đứt” hoàn toàn với bóng đá trong ít nhất 10 ngày đầu tiên được các chuyên gia thể lực và tâm lý thể thao đánh giá là cần thiết để giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng tích tụ.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè siêu ngắn
Những hoạt động thể thao nhẹ nhàng và giải trí như tennis, bóng rổ, padel… được khuyến nghị để giúp cầu thủ duy trì cảm giác vận động nhưng vẫn thư giãn tinh thần. Đây là cách giúp họ tránh khỏi nguy cơ kiệt sức và chấn thương.
Trường hợp của Bradley Barcola, người đã chơi tới 73 trận mùa này, là một ví dụ điển hình về nguy cơ quá tải. Việc xoay tua đội hình hợp lý là điều cần thiết để bảo vệ các trụ cột tránh khỏi chấn thương và duy trì phong độ.
Không chỉ thể lực, yếu tố tinh thần cũng cần được đặc biệt chú trọng. Mệt mỏi không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực thi đấu, kỳ vọng danh hiệu và cường độ cao. Nguy cơ “victory blues” – trạng thái trống rỗng sau chiến thắng – cần được phòng ngừa để tránh ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu đầu mùa giải.
HLV Luis Enrique cần có một chiến lược xoay tua đội hình hợp lý. Việc sử dụng các cầu thủ dự bị, cầu thủ trẻ hoặc tân binh ở những trận đấu đầu mùa giải là một giải pháp khả thi. Đây vừa là cách bảo vệ thể lực cho trụ cột, vừa là cơ hội đánh giá năng lực của toàn đội hình.
Mục tiêu số một của PSG mùa tới vẫn là Champions League. Việc “đánh nhẹ” giai đoạn đầu Ligue 1 để giữ sức và tránh chấn thương cho các trụ cột là hoàn toàn hợp lý. Ưu tiên sức khỏe và phong độ đỉnh cao cho các trận đấu quan trọng hơn.
Sự chuẩn bị kỹ lưỡng về mặt thể lực và tinh thần là yếu tố then chốt quyết định thành công của PSG ở mùa giải 2025/26. HLV Luis Enrique và ban huấn luyện cần phải có một kế hoạch chi tiết, linh hoạt, và đặc biệt là khoa học để đảm bảo sự sẵn sàng của toàn đội.
Kỳ nghỉ hè ngắn ngủi đặt ra thách thức lớn cho PSG. Tuy nhiên, với sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chiến lược hợp lý, đội bóng này hoàn toàn có thể vượt qua khó khăn và hướng đến mục tiêu chinh phục Champions League.
